Artikel / AGARPAC

Pengobatan Akupuntur Untuk Diet Anda

Blog Artikel dan Info

Pengobatan Akupuntur Untuk Diet Anda

Selama ini akupuntur telanjur dikenal berkhasiat untuk melangsingkan tubuh. Dr. Alvin Indradjaja, B.HSc mengatakan tak benar bahwa akupuntur dapat melangsingkan tubuh. Perubahan gaya hidup bentang panjang yang menghasilkan tubuh langsing dan sehat.

Pada dasarnya proses penurunan berat badan berlangsung simpel. "Berat badan otomatis akan turun jika asupan kalori lebih sedikit dari kalori yang dikeluarkan tubuh untuk berkesibukan," kata Alvin Indradjaja, dokter medis sekalian dokter traditional Chinese medicine yang praktik di Jalan Prapanca Raya, Jakarta Selatan.

la tak sependapat dengan pandangan masyarakat luas yang berharap mendapatkan terapi akupuntur supaya tubuhnya langsing. "Tidak benar akupuntur dapat menurunkan berat badan," ucapnya.

Akupuntur itu bekerja membantu mengendalikan rasa lapar. "Untuk orang yang berharap menurunkan berat badan, akupuntur membantu menjalani masa penyesuaian diri. Sedangkan tak makan nasi, mereka yang dibantu akupuntur tak pusing dan mengalami penurunan gula darah parah. Itulah tugas akupuntur," paparnya.

Alvin sesungguhnya agak risih jika sejumlah perempuan datang ke daerah praktiknya dengan tujuan melangsingkan tubuh. Menurutnya, akupuntur tak akan membantu menurunkan berat badan jika pola makan dan gaya hidup secara lazim tak berubah.

la juga tak sependapat dengan istilah akupuntur kecantikan. "Akupuntur itu tak didesain untuk kecantikan. Akupuntur itu sebaiknya dilakukan dengan kaidahnya, adalah dari traditional Chinese medicine," katanya.

la menyesalkan sejumlah orang yang lebih memusatkan diri pada penampilan menarik sebab tubuh langsing. "Mesti mereka memandang di balik berita berat badan berlebih itu ada dilema kesehatan serius. Jadi, tujuan kami menurunkan berat badan adalah tubuh sehat," ujarnya.

Dilema kesehatan yang paling dekat dengan kelebihan berat badan adalah sindrom metabolik. Ciri sindrom ini adalah berat badan, kolesterol, dan gula darah berlebih. "Situasi selangkah menuju diabetes ini sesungguhnya terjadi sebab terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat sehingga berat badan dan kadar lemak di dalam tubuh berlebihan. Menghilangkan sindrom ini juga mudah, adalah dengan menurunkan berat badan," kata dokter yang sangat galak dalam mengajar pasien untuk menurunkan berat badan itu.

Untuk menurunkan berat badan, Alvin sangat memberi saran untuk mengurangi konsumsi karbohidrat dan memperbanyak protein. "Karbohidrat adalah sumber gula. Dalam pengobatan China, gula dikenal merusak tubuh. Sekiranya terlalu banyak gula, terjadi pembengkakan di dalam tubuh. Dari luar kulit nampak puffy atau gemuk di kulit. Dari lidah pun nampak," tuturnya.

Mengurangi karbohidrat dalam asupan sehari-hari, ia memberi saran mengkonsumsi karbohidrat rumit. Asupan karbohidrat rumit dari umbi-umbian menurutnya lebih sehat ketimbang mi, roti, dan nasi putih. Karbohidrat ini pun jumlahnya tak boleh lebih banyak dari makan sumber protein dan sayuran.

"Sayuran yang dikonsumsi juga seharusnya berganti-ganti tiap hari. Buah juga tak boleh terlalu banyak sebab buah juga sumber gula," katanya. Kesadaran mengurangi gula dan karbohidrat itu telah terjadi di Amerika Serikat.

"Di sana lebih banyak produk yang no sugar added atau low sugar. Bukan lagi low fat sebab gula yang bikin tubuh kita gemuk," tuturnya.

Mengurangi karbohidrat dikala menurunkan berat badan membikin tubuh membakar lemak tubuh untuk dijadikan sumber gula. "Pembakaran itu dilakukan oleh lever. Itulah dikala aku mengoreksi juga fungsi lever dan metabolisme tubuh dengan cara traditional Chinese medicine," ungkap Alvin.

la menjamin hidup tak bakal menderita sebab mengurangi konsumsi karbohidrat. "Pada hari Sabtu dan Minggu aku agak melonggarkan diri dalam hal makan. Dikala akhir pekan itu aku memperbolehkan diri aku makan tiramisu. Tentu saja sebab jarang makan tiramisu, aku cuma makan yang terbaik," katanya.

Setiap pasien yang berobat untuk menurunkan berat badan tak pernah diberi obat oleh Alvin. la juga tak meresepkan herbal. Untuk menurunkan berat badan, caranya dengan mengadopsi pola makan yang baik.

"Hingga dikala ini tak ada obat ampuh untuk menurunkan berat badan tanpa merubah pola makan dan olahraga," tuturnya.

Agarpac solusi minuman berserat juga dapat membantu program diet alami anda,kunjungi website agarpac di http://myagarpac.com

Agarpac minuman dengan kaya serat yang terbuat dari rumput laut merah sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaaan anda dan juga untuk Diet Keto dengan mengkonsumsi 1 hari dua kali dalam program diet keto anda akan memberikan hasil diet sehat yang terbaik.

Agarpac produk dari Swallow Globe Brand Indonesia produsen agar agar terbesar di indonesia yang telah dipercaya selama puluhan tahun.

26/02/2018
4551 orang telah membaca artikel ini.
|Wikipedia |